Pack 5 vidéos
19,90 €Tu as envie de pratiquer avec moi, mais sans sortir de chez toi ? Ce pack est fait pour ça ! J’ai créé ce pack de 5 vidéos pour t’accompagner pas à pas vers un corps plus libre, un esprit plus calme et une énergie renouvelée. Chaque séance couvre un besoin en particulier, selon l’envie du moment.
Les 5 vidéos :
- Slow flow : un flow en douceur pour se réveiller tranquillement ou se détendre le soin (20min)
- Power flow : un flow pour renforcer tout le corps avec un focus abdos, fessiers et jambes (18min)
- Flow souplesse : un flow pour étirer et gagner en souplesse focus jambes, épaules, dos (22min)
- Flow mobilité : un flow pour créer de l’espace et gagner en fluidité, focus épaules et hanches (24min)
- Yin yoga : un flow pour ralentir et laisser sa tête de côté, focus hanches et dos (24min).
Le tout pour 24,90€ ! L’accès à la playlist vidéos sera accessible via le lien de téléchargement disponible sur la page de confirmation et par mail (vérifier les indésirables !).
